Plante aromatique
Les plantes aromatiques sont un ensemble de plantes utilisées en cuisine et en phytothérapie pour les arômes qu'elles dégagent[1], et leurs huiles essentielles que l'on peut extraire.
Définitions
Les plantes aromatiques comprennent les plantes utilisées comme épices, aromates ou condiments, parfois combinées en mélanges aromatiques[2]. La distinction entre ces trois groupes est confuse et dépend surtout de l'utilisation que l'on va faire de la plante[3].
Si on suit la terminologie anglophone, les plantes aromatiques peuvent se répartir entre spices « les épices », plantes dont on utilise les parties dépourvues de chlorophylle, et herbes « les herbes », celles dont on utilise les parties vertes[3].
Le mot condimentaire, du latin condimentum[4], signifie assaisonnement[réf. nécessaire].
Les herbes aromatiques sont des plantes cultivées dans les jardins potagers ou en grandes cultures maraîchères pour leurs qualités aromatiques, condimentaires ou médicinales. L'expression « fines herbes » peut s'appliquer à toutes les herbes aromatiques, mais désigne plus particulièrement un mélange de quatre d'entre elles : ciboulette, cerfeuil, persil et estragon ou pimprenelle. On emploie généralement en condiment leurs feuilles, fraîches, séchées ou déshydratées, pour assaisonner, relever ou parfumer diverses préparations culinaires crues ou cuites.
D'autres plantes aromatiques sont des arbres comme le laurier ou des arbrisseaux, comme la lavande.
Types de plantes
Certaines sont des plantes vivaces, d'autres sont des plantes bisannuelles ou annuelles, ou cultivées comme telles.
Les plantes aromatiques sont cultivées selon les besoins pour leurs feuilles, tiges, bulbes, racines, graines, fleurs, écorce, etc.
Herbes fines
Leurs tiges tendres permettent de consommer en assaisonnement toute la partie aérienne, ce qui leur vaut en cuisine le nom de « fines herbes »[5].
Elles appartiennent principalement à trois familles botaniques :
- des Alliacées : ail, oignon, ciboule, ciboulette, échalote…
- des Apiacées : angélique, carvi, cerfeuil, fenouil, persil…
- des Lamiacées : mélisse, menthe, basilic…
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Persil (Petroselinum crispum)
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Ciboulette (Allium schoenoprasum)
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Mélisse officinale (Melissa officinalis)
Plantes ligneuses
Certaines plantes aromatiques forment des buissons bas à tige ligneuse.
C'est le cas d'une partie des Lamiacées comme le thym, la sauge, la marjolaine, l'origan, la sarriette ou l'hysope qui forment du bois à la base et que l'on récolte généralement au stade de jeunes pousses, sans oublier la lavande dont on récolte les fleurs.
Les plantes aromatiques de la famille des Lauraceae deviennent de véritables arbres comme le Laurier sauce, apprécié pour ses feuilles, et les canneliers qui sont cultivées pour leur écorce, notamment le Cannelier de Ceylan (Cinnamomum verum) qui fournit la vraie cannelle.
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Feuilles de laurier
Liste de plantes aromatiques
Selon E.Teuscher, R.Anton et A.Lobstein[2]
- Agrumes
- Bigaradier
- Cédrat
- Citron
- Ail
- Ail des ours
- Ajowan
- Aneth
- Angélique
- Anis (Anis vert ou Anis étoilé)
- Armoise
- Ase fétide
- Aspérule odorante
- Aurone
- Badiane
- Basilic
- Bourrache
- Cannelle
- Câpre
- Capucine
- Cardamome
- Carvi
- Céleri
- Cerfeuil
- Cerfeuil musqué
- Ciboule
- Ciboulette
- Citronnelle
- Coriandre
- Cresson alénois
- Cresson de fontaine
- Cumin
- Curcuma
- Échalote
- Estragon
- Faux-poivre
- Fenouil
- Fenugrec
- Galanga
- Genièvre
- Gingembre
- Girofle
- Houblon
- Hysope
- Laurier
- Livèche
- Marjolaine
- Mélisse
- Menthes (dont la Menthe verte)
- Menthe bergamote
(Mentha × piperita 'Bergamote') - Menthe crépue
- Menthe à feuilles rondes
(Mentha ×rotundifolia) - Menthe poivrée
- Menthe pouliot
- Monarde
- Moutarde blanche
- Moutarde brune
- Muscade
- Nigelle cultivée
- Oignon
- Olive
- Origan
- Persil
- Piment de la Jamaïque
- Piments
- Pimprenelle
- Poireau
- Poivres
- Poivre du Sichuan
- Poivre maniguette
- Poivre rose du Brésil
- Poivre rose du Pérou
- Raifort
- Roucou
- Romarin
- Rue
- Safran
- Sarriette
- Sassafras
- Sauge
- Sésame
- Soja
- Sumac
- Tamarin
- Tanaisie
- Thym
- Vanille
- Verveine odorante
Auxquels on peut ajouter[réf. souhaitée]
Produits dérivés
Plantes fraîches
Elles sont vendues en bouquets ou bien cultivées et commercialisées en pots, à replanter en terre ou à utiliser directement.
Plantes sèches
Les herbes aromatiques séchées ou lyophilisées ont un arôme plus fort et doivent être utilisées avec parcimonie. Elles ont en outre généralement perdu leurs vitamines, qui sont fragiles et s'altèrent rapidement.
Réduites en poudre et conditionnées, elles entrent dans la composition de préparations variées.
Huiles essentielles
Utilisation
Longtemps les herbes furent peu connues de façon générale, excepté la menthe, le persil et l'ail. Elles n'étaient souvent connues que localement.
Déjà présentes en nombre dans les jardins médiévaux, les plantes aromatiques du « condimentier » ou du jardin médicinal de simples font partie des usages courants, à plusieurs titres.
Usage culinaire
Les plantes aromatiques parfument divers plats.
Liste de mélanges
Boissons
Des plantes aromatiques entrent dans la composition de boissons variées comme les tisanes, sirops ou boissons alcoolisées. Par exemple l'hysope est un ingrédient que l'on retrouve dans le pastis, l'eau de mélisse, l'absinthe suisse, et surtout l'élixir de la Grande-Chartreuse et la bénédictine.
Phytothérapie
Les plantes aromatiques entrent dans la composition de tisanes, potions, cataplasmes et divers autres préparations ou médicaments. Elles font partie des ingrédients de la médecine traditionnelle et de la médecine douce, et sous forme d'extrait, sont utilisées en aromathérapie.
Notes et références
- Cet article est partiellement ou en totalité issu de l'article intitulé « Herbes aromatiques » (voir la liste des auteurs).
- Informations lexicographiques et étymologiques de « aromatique » dans le Trésor de la langue française informatisé, sur le site du Centre national de ressources textuelles et lexicales
- Eberhard Teuscher, Robert Anton, Annelise Lobstein, Plantes aromatiques : épices, aromates, condiments et leurs huiles essentielles, Éditions Lavoisier, avril 2005.
- Hubert Richard, Épices et herbes aromatiques
- Informations lexicographiques et étymologiques de « condiment » dans le Trésor de la langue française informatisé, sur le site du Centre national de ressources textuelles et lexicales
- Informations lexicographiques et étymologiques de « herbe » dans le Trésor de la langue française informatisé, sur le site du Centre national de ressources textuelles et lexicales
Voir aussi
- Épice | Liste d'épices | Épice et graine aromatique
- Herbes et aromates de cuisine
- Assaisonnements, condiments et moutardes
- Aromathérapie
- Huile essentielle
- Phytothérapie
Bibliographie
- Jean-Claude Rodet, Vertus médicinales des plantes aromatiques, Saint-Sauveur (Qc) Canada, Marcel Broquet, coll. « Santé bien-être », (ISBN 978-2-923860-94-7), p. 189