Thérapie de la réalité
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Consultez la liste des tâches à accomplir en page de discussion.La thérapie de la réalité ou thérapie par le réel, a été inventée, développée et mise au point par William Glasser. Elle repose sur les choix[1] de l'individu. Dans cette perspective, si un individu peut reconsidérer ses choix, il pourrait guérir car la maladie est considérée ici comme un choix ou comme une faiblesse qui ne serait pas inéluctable.
La thérapie de la réalité ne se concentre pas sur l'analyse du passé, elle mise plutôt sur le développement de moyens pour satisfaire les besoins de l'individu et l'aider à avoir des relations harmonieuses avec ses proches. La thérapie de la réalité insiste sur la responsabilité de l'individu qui est placé devant des choix moraux auxquels il est sain de faire face.
Les 6 grands principes
[modifier | modifier le code]- La maladie mentale est une faiblesse plutôt qu'une maladie.
- Il est inutile de fouiller le passé.
- La coopération vaut mieux que le transfert.
- L'examen conscient est préférable à l'exploration incertaine de l'inconscient.
- Il faut insister sur les principes moraux.
- Mieux vaut instruire qu'être non-directif[2].
Les cinq besoins psychologiques
[modifier | modifier le code]- besoin d'appartenance, aimer et se sentir aimé
- besoin de liberté
- besoin de plaisir
- besoin de pouvoir sur sa vie
- besoin de survie et reproduction.
Différences avec la psychiatrie et la psychothérapie traditionnelle[3]
[modifier | modifier le code]La thérapie par le réel, contrairement à la psychiatrie, ne croit pas en l'existence de maladies mentales qui pourraient être classées et traitées en fonction de ces diagnostics. Pour William Glasser, le diagnostic n'est qu'une façon de nommer le comportement irresponsable employé par l'individu pour satisfaire ses besoins[3].
En ce sens, cette théorie peut être considérée comme appartenant au courant de l'antipsychiatrie [3]
Notes et références
[modifier | modifier le code]- ↑ Théorie du choix voir en:Choice theory
- ↑ D'après le Dr Quentin HYDER, Notre santé mentale 1980
- « William Glasser et le thérapie par le réel (Reality Therapy) », sur www.psycho-ressources.com (consulté le )
