Vincent Rousseau

Biographie
Naissance	29 juillet 1962 (61 ans); Mons
Nationalité	belge
Activités	Marathonien, athlète
Taille	1,76 m
Poids	60 kg
Sport	Athlétisme
Discipline sportive	Marathon

Vincent Rousseau (né à Mons, le 29 juillet 1962), est un coureur de fond belge. Il a remporté le Trophée AIMS du meilleur athlète de l'année en 1994.

Carrière[modifier | modifier le code]

Vincent Rousseau était aussi actif l'hiver en cross country que l'été sur piste. Il a participé à trois Jeux olympiques consécutifs, les premiers en 1984 à Los Angeles. Sa meilleure prestation durant un grand championnat a été réalisée en 1987 durant les championnats du Monde à Rome où il s'est classé 5^e du 5 000 m, la course étant remportée par l'intouchable Saïd Aouita. Bien que figurant parmi les favoris de la finale du 5 000 m lors des championnats d'Europe de Stuttgart en 1986, il passe à côté de la finale (13^e) après avoir pourtant remporté facilement la demi-finale. Il se classera 2^e de la finale du 10 000 m des championnats d'Europe à Helsinki en 1994 en se faisant remonter dans les derniers mètres par le retour étonnant de l'Espagnol Abel Anton^{[réf. nécessaire]}

En cross country, Vincent Rousseau a remporté de nombreux titres de champion de Belgique (1984; 87; 88; 90; 91; 92; 93; 94), a gagné huit fois la Cross Cup et a remporté de nombreuses victoires dans des cross de réputation internationale (Cross du Journal l'Équipe en 1986...). Il se classe 7^e du Championnat du monde juniors en 1981 à Madrid. Devant faire face à la déferlante africaine lors des championnats du monde de cross, ses meilleure résultats ont été obtenus en 1987 (Varsovie) 1991 (Anvers) et 1992 (Boston) où il s'est classé 17^e, 21^e et 18^e.

En 1993, il devient champion du monde de semi-marathon. C'est durant cette même année 1993 qu'il pulvérise ses records personnels sur 5 000 m et 10 000 m et fait ses débuts sur marathon à Reims.

En 1994, il remporte le marathon de Tokyo et le marathon de Rotterdam

En 1995, il finit second au marathon de Berlin avec un temps de 2 h 7 min 20 s (ex-record de Belgique) et devint par la même occasion le premier athlète au monde à réaliser deux chronos sous les 2 h 8 min.

Méthode d’entraînement pour les courses de fond[modifier | modifier le code]

Vincent Rousseau est connu pour avoir été le premier athlète de haut niveau à expérimenter puis à préconiser l’entraînement à jeun^[1]. Après avoir vécu des passages à vide en fin de courses, Il a pensé qu’en entraînant son organisme à travailler avec de faibles réserves glucidiques, il favoriserait la mobilisation des réserves de graisse et retarderait le risque de manquer de ressource en fin de course, typiquement au cours d’un marathon^[2].

Distinctions[modifier | modifier le code]

Vincent Rousseau a été élu Sportif belge de l'année en 1993 et second en 1985 et en 1994.

Records personnels[modifier | modifier le code]

3 min 36 s 31 au 1 500 m (1986).
7 min 39 s au 3 000 m (1989).
13 min 10 s 99 au 5 000 m (1993).
27 min 23 s au 10 000 m (1993).
2 h 07 min 20 s au marathon de Berlin (1995).

Autre[modifier | modifier le code]

La piste de jogging de l'Académie de Police Émilien Vaes de Jurbise porte son nom.

Palmarès[modifier | modifier le code]

Championnats du monde de semi-marathon[modifier | modifier le code]

1993 à Bruxelles Belgique:
- Médaille d'or du semi-marathon

Championnats d'Europe[modifier | modifier le code]

Championnats d'Europe d'athlétisme 1994 à Helsinki Finlande:
- Médaille d'argent du 10 000 m

Liens externes[modifier | modifier le code]

Ressources relatives au sport :

Notes et références[modifier | modifier le code]

↑ « Courir à jeun », sur Site de courir et comprendre ! (consulté le 22 décembre 2022)
↑ (en) Chunhui Bi, « An analysis of cultural meanings obtained by Chinese young adults from Yao Ming’s depiction in commercial messages », Doctoral Dissertation. University of British Columbia,‎ 3 décembre 2009 (DOI 10.14288/1.0077048, lire en ligne, consulté le 22 décembre 2022)

[1] « Courir à jeun », sur Site de courir et comprendre ! (consulté le 22 décembre 2022)

[2] (en) Chunhui Bi, « An analysis of cultural meanings obtained by Chinese young adults from Yao Ming’s depiction in commercial messages », Doctoral Dissertation. University of British Columbia,‎ 3 décembre 2009 (DOI 10.14288/1.0077048, lire en ligne, consulté le 22 décembre 2022)

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