Dorian Yates

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Dorian Yates (né le 19 avril 1962 à Sutton Coldfield) est un culturiste anglais, qui fut six fois Mr. Olympia de 1992 à 1997.

En compétition, Dorian Yates était réputé pour son dos époustouflant (probablement le meilleur de son époque en termes de largeur et d'épaisseur) ainsi que pour sa masse et ses mollets titanesques dont l'essentiel de l'entraînement était basé sur le HIT (high intensity training) hérité de Mike Mentzer. Il a arrêté de concourir en 1997 après avoir gagné son 6e et ultime titre Olympia face à Nasser el Sonbaty au sommet de sa forme. Ronnie Coleman lui succède en 1998.

En 1996, il réalise sa seule vidéo d'entraînement ; il s'agit de "Blood and Guts". Cette vidéo devenue mythique est une source de motivation pour bon nombre de bodybuilders dans le Monde. Un must de l'entraînement "Heavy Duty".

  • Poids hors compétition 290 livres (145 kg environ)
  • Poids en compétition 265 livres (132 kg environ)

Palmarès professionnel[modifier | modifier le code]

  • 1991 IFBB Nuit des champions
  • 1991 IFBB Grand Prix d'Angleterre
  • 1992 IFBB Mr Olympia
  • 1992 IFBB Grand Prix d'Angleterre
  • 1993 IFBB Mr Olympia
  • 1994 IFBB Mr Olympia
  • 1994 IFBB Grand Prix d'Espagne
  • 1994 IFBB Grand Prix d'Allemagne
  • 1994 IFBB Grand Prix d'Angleterre
  • 1995 IFBB Mr Olympia
  • 1996 IFBB Mr Olympia
  • 1996 IFBB Grand Prix d'Espagne
  • 1996 IFBB Grand Prix d'Allemagne
  • 1996 IFBB Grand Prix d'Angleterre
  • 1997 IFBB Mr Olympia