Sport de plein air

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Un sport de plein air est un sport qui se pratique hors des infrastructures couvertes, comme le beach-volley. Dépendants des conditions météorologiques, ils comprennent une majorité des sports nautiques et tous les sports de pleine nature.

Sports individuels[modifier | modifier le code]

Sports collectifs[modifier | modifier le code]

La plupart des sports collectifs qui se déroulent en plein air font également partie de cette catégorie. C'est notamment le cas des sports suivants :

Le sport de plein air peut être aussi plus classique comme la course à pied mais aussi la pratique de la culture physique par plusieurs méthodes qui s'appuient sur les éléments naturels pour développer harmonieusement le corps. Par exemple, la méthode Hébert permet de solliciter toutes les parties du corps, lors d'activités de plein air, pour faire de l'exercice physique.

De nombreux clubs ou associations, notamment dans le monde anglo-saxon, proposent des séances de sport en plein air pour motiver les gens à faire du sport ou les sortir des traditionnelles salles de sport.

Voir aussi[modifier | modifier le code]