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Durant son adolescence, Felix Groß fréquente le Lycée national des sports de Leipzig[1]. En 2014, chez les cadets (moins de 17 ans), il est champion d'Allemagne d'omnium et vice-champion d'Allemagne de poursuite individuelle et de poursuite par équipes. En 2016, chez les juniors (moins de 19 ans), il remporte les titres de champion d'Allemagne sur route et de poursuite individuelle.
En février 2020, il fait partie de l'équipe allemande qui bat le record national de poursuite par équipes en réalisant à Berlin 3 minutes 50,304 secondes. Le quatuor allemand s'est qualifié pour les Jeux olympiques de Tokyo. En poursuite individuelle, Groß a également amélioré le précédent record allemand avec un temps de 4 minutes 8,928 secondes. Toujours en 2020, il remporte deux étapes du Tour de Mazovia et termine quatrième au général avec l'équipe allemande espoirs. Il s’adjuge à cette occasion ses premières victoires sur des courses inscrites au calendrier de l’Union Cycliste Internationale. Quelques jours plus tard, il gagne la course Puchar Ministra Obrony Narodowej. En octobre de la même année, il devient pour la troisième fois consécutive champion d'Europe de poursuite espoirs. Lors de ces championnats, il est également sacré sur le kilomètre.
En août 2021, après les Jeux olympiques de Tokyo, il devient stagiaire au sein de l'équipe World Tour UAE Team Emirates, puis signe un contrat de trois ans à partir de la saison 2022[2].