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Le Bilan de sens©, créé en 2013 par Mathilde Forget, coach de vie, est une méthode innovante d’orientation professionnelle et d’épanouissement personnel. Il s’agit d’un accompagnement individuel au cours duquel les personnes coachées sont amenées à découvrir le sens qu’elles souhaitent donner à leur vie pour ensuite élaborer un projet professionnel qui leur correspondent.

Le Bilan de sens©, un outil efficace d’orientation : découvrir ce qui fait sens pour avancer

L’humanité est entrée dans une nouvelle ère : l’individu contemporain a besoin aujourd’hui de trouver sa véritable vocation professionnelle, celle qui fera sens pour lui.

Loin du bilan de compétences classique qui a plus tendance à se focaliser sur le passé de la personne, Mathilde, avec le bilan de sens© qu’elle a créé, invite la personne à s’éveiller. Pour cela, elle l’encourage à creuser et à aller au fond d’elle-même pour déterminer réellement le sens qu’elle a envie de donner à sa vie.

Il n’est plus alors question de choisir une activité professionnelle en fonction des compétences acquises ou des domaines d’activité déjà connus. Au contraire, le bilan de sens© aide la personne à prendre conscience de ses motivations et de ses aspirations profondes pour ensuite mettre en place un plan d’action.

Un bilan de sens©, une démarche inédite

En moyenne, 6h d’accompagnement suffisent pour réaliser un bilan de sens©. Il est possible de réaliser ce bilan en une semaine comme en plusieurs mois. Le rythme de ce coaching individuel est déterminé par la personne elle-même, en fonction de ce qui lui convient le mieux. Le bilan de sens© s’adapte aux personnes et non l’inverse : le temps est parfois nécessaire pour comprendre et accepter ce que le coaching a mis en exergue.

En premier lieu, Mathilde commence par 3h d'introspection, animées par des questions ouvertes, ludiques et originales. Par exemple : “Sur mon lit de mort, de quoi aimerais-je me souvenir ?”, “Pourquoi ai-je envie de me lever tous les matins ?”, etc. Ces questions permettent à la personne d’en apprendre plus sur elle-même, sur sa véritable nature : qu’est-ce qui l’anime vraiment ?

Cette première étape permet d’aboutir à une synthèse sur ce qui est essentiel pour la personne, ce qui fait “sens” pour elle : les valeurs auxquelles elle adhère et qu’elle souhaite propager, que ce soit dans le domaine professionnel et/ou personnel ; les conditions indispensables pour qu’elle puisse s’épanouir, etc.

Après un temps de réflexion individuelle suite à cet échange, les idées sont mises en commun : métiers, projets professionnels, actions associatives, etc. ll est temps de déterminer également si le poste actuellement occupé correspond à cette nouvelle ligne de vie, s’il faut l’adapter ou encore procéder à une reconversion.

Les avantages du bilan de sens©

Il s’agit d’une approche innovante qui permet aux personnes coachées de trouver leur vocation professionnelle en trouvant une réponse aux questions qu’elles se posent aujourd’hui et qui les empêchent d’avancer. Le bilan de sens© va même au-delà du domaine professionnel. Il s’agit, en effet, d’un véritable outil d’épanouissement personnel car en découvrant ce qui est essentiel pour elle, quelles sont ses valeurs, la personne gagne naturellement confiance en elle.

De plus, ce coaching individuel personnalisé permet de trouver des réponses concrètes pour passer plus rapidement et plus facilement à l’action !

Profondeur : car il amène à une vraie réflexion sur l'individu
Créativité : parce qu'il ouvre le spectre des possibilités au maximum pour le coaché
Audace : puisqu'il est un véritable tremplin pour se lancer!

Très tôt Mathilde a compris que ce qui l’animait c’était d’aider les autres à trouver leur voie, à les guider pour qu’ils découvrent leur véritable nature. Mais, pour comprendre leurs maux, il était indispensable qu’elle fasse elle-même l’expérience de la vie en entreprise. Ainsi, après plusieurs expériences riches en projets et en rencontres, elle décide de devenir coach de vie et met au point une méthode avant-gardiste, le bilan de sens©, pour en finir avec les dispositifs d’orientation classiques qui ne permettent pas de répondre aux questions essentielles.

Particuliers, entreprises, écoles… Mathilde élabore un coaching sur-mesure pour les aider à vivre la vie qu’ils souhaitent réellement, au fond d’eux !

Sources :

Références :