Steak de poisson
Un steak de poisson, également connu sous le nom de côtelette de poisson, est un morceau de poisson coupé perpendiculairement à la colonne vertébrale et qui peut inclure les arêtes ou être sans arêtes[1], contrairement aux filets de poisson, qui sont coupés parallèlement à chaque côté de la colonne vertébrale et n'incluent pas les plus grosses arêtes. Contrairement à d'autres animaux vertébrés, plus de 85 % du corps du poisson est constitué de muscles consommables[2].
Les steaks de poisson peuvent être préparés avec ou sans la peau[1] et sont généralement préparés à partir de poissons de plus de 4,5 kilogrammes[3]. Les steaks de poisson provenant de poissons particulièrement gros peuvent être sectionnés de manière à être sans arêtes[4]. La préparation d'un steak de poisson prend moins de temps que celle d'un filet, car les steaks sont souvent préparés avec les arêtes et la peau[1]. Il peut être difficile de couper la colonne vertébrale avec un couteau[1], il est donc préférable d'utiliser une scie de boucher pour faire des steaks de poisson[3]. Les plus gros poissons, comme le thon, l'espadon, le saumon, le cabillaud et le mahi-mahi, sont souvent découpés en steaks.
Les steaks de poisson peuvent être grillés, poêlés, grillés ou cuits au four. Alors que le steak de bœuf prend du temps à cuire et peut être dur, le poisson cuit rapidement, est tendre et a tendance à se défaire. Les steaks de poisson ont moins tendance à se défaire que les filets de poisson[5]. Contrairement au steak de bœuf, les steaks de poisson sont souvent cuits au four dans une sauce.
Notes et références[modifier | modifier le code]
- (en) Cet article est partiellement ou en totalité issu de l’article de Wikipédia en anglais intitulé « Fish steak » (voir la liste des auteurs).
- Mark Ainsworth, Kitchen Pro Series: Guide to Fish and Seafood Identification, Fabrication and Utilization, Cengage Learning, (ISBN 9781435400368), p. 16
- Keith Hirst, Modular Science for AQA, Heinemann, (ISBN 9780435572044), p. 16
- A. D. Livingston, Complete Fish and Game Cookbook, Stackpole Books, (ISBN 9780811704281), p. 175
- (en) Martin Yan, Chinese Cooking For Dummies, John Wiley and Sons, (ISBN 9781118069295, lire en ligne)
- (en) Bev Bennett, 30-Minute Meals For Dummies, John Wiley and Sons, (ISBN 9781118068847, lire en ligne)