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Apparence
Postures et déplacements au karaté
Postures :
https://tcmskarate.fr/rubrique-techniques/positions-dachi-shizei/
https://www.karatecolombes.fr/meilleur-style-de-karate/
https://en.wikipedia.org/wiki/Karate_stances
https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Karate_stances
Déplacements
[modifier | modifier le code]Les déplacements sont nommés ashi, qui signifie jambe ou pied[1].
Les principaux différents déplacements au karaté sont[2],[3] :
- Yumi ashi ou ayumi ashi : avancer d'un pas
- Hiki ashi : reculer d'un pas
- Yori-ashi ou yuri-ashi : pas glissé
- Tsugi ashi : pas chassé
- Okuri ashi : double pas
- Mawari ashi : pivot autour du pied avant
- Ushiro mawari ashi : pivot autour du pied arrière
Directions
[modifier | modifier le code]- Mae : devant, frontal
- Ushiro : arrière
- Yoko : latéral
- Hanmi : bassin pivoté de profil
- Hiki-te : la main qui tire
- Shime : contraction
- Maai ou ma-ai : distance[4]
Références
[modifier | modifier le code]- Kanazawa, Hirokazu, 1930- ..., Karaté : tous les katas Shōtōkan, Budo éd, dl 2011 (ISBN 9782846172820 et 284617282X, OCLC 779730209, lire en ligne)
- Technique karaté, « Positions (Dachi) », sur www.technique-karate.com (consulté le )
- « Positions de base en karaté », sur shotokancrsa.com (consulté le )
- Technique karaté, « Ma Ai », sur www.technique-karate.com (consulté le )