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Stress et anxiété[modifier | modifier le code]

L’anxiété peut être déclenchée par plusieurs facteurs de perturbation de la routine, tels que la pandémie de la COVID-19. À travers l'Occident, plusieurs personnes provenant de différents milieux sont touchées.

Le Canada remarque un changement de la santé mentale de ces citoyens en temps de pandémie. Ce changement est principalement relié au stress et à l’anxiété que leur procurent les changements qui découlent de la pandémie, tels que l’isolement, les mesures sanitaires, le risque de contagion et la perturbation de leur routine. L’anxiété des individus pendant la pandémie de la COVID-19 a affecté différents groupes de la société, dont les enfants, les jeunes adultes, les personnes âgées et les travailleurs de la santé.


Les enfants ressentent une anxiété liée aux inquiétudes par rapport au fait de réintégrer leur routine scolaire et dans certains cas, une anxiété de séparation envers leurs parents.[1] Selon un sondage réalisé par l’Organisation de la santé mentale pour enfants Ontario (CMHO), près de 66% des enfants déclarent que leur santé mentale s’est détériorée depuis le début de la pandémie et affirme ressentir beaucoup plus de colère, d’inquiétudes, d'anxiété ainsi que de tristesse en lien avec leur éventuelle rentrée scolaire.[2]


Les jeunes adultes remarquent aussi l’apparition d’une source d’anxiété provenant de la pandémie, liée à leur cheminement scolaire. Selon le rapport d’enquête mondiale publié par l’Organisation internationale du Travail, 50% des jeunes entre 18 et 29 ans sont très susceptibles de souffrir d’anxiété ou de dépression en temps de pandémie, tandis qu’environ 17% en souffrent déjà.[3] L’anxiété provient entre autres du contexte éducatif, où les cours se font pour la plupart du temps en ligne. Plusieurs jeunes adultes étudiants sont incertains de bien réussir leurs cours et se questionnent également sur leurs futurs.[3]

Plusieurs travailleurs de la santé affirment ressentir une énorme source d’anxiété liée aux conditions de travail dans le milieu de la santé. Selon un sondage réalisé par Statistique Canada auprès des travailleurs de la santé, lorsqu’on leur a demandé de choisir entre cinq options décrivant leur niveau de stress, 56% ont répondu l’un des deux niveaux les plus élevés, selon lesquelles la plupart du temps, les journées au travail étaient ‘’assez stressantes’’ ou même ‘’extrêmement stressantes’’.[4] L’anxiété découle de la charge de travail particulièrement élevée, dû au nombre de patients infectés du virus dans les hôpitaux, du manque de personnel, ainsi que du nombre d’heures de travail.[4]



  1. « Impacts du Covid-19 sur la santé mentale », sur Children's Mental Health Ontario, (consulté le )
  2. « Impacts du Covid-19 sur la santé mentale », sur Children's Mental Health Ontario, (consulté le )
  3. a et b Organisation international du Travail, Les jeunes et la COVID-19 : Impacts sur les emplois, l'éducation, les droits et le bien-être mental, Québec, Organisation international du Travail, , 55 p. (ISBN 9789220328620, lire en ligne), p. 32-33
  4. a et b Statistics Canada Government of Canada, « Le Quotidien — La santé mentale chez les travailleurs de la santé au Canada pendant la pandémie de COVID-19 », sur www150.statcan.gc.ca, (consulté le )