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D'une superficie de 24 033 km2, le New Hampshire est peuplé de 1 235 786 habitants (2000). Il partage une frontière avec trois États de la Nouvelle-Angleterre, dont il fait partie -- le Maine, le Vermont et le Massachusetts; et la province canadienne de Québec. La plupart de la population vit dans la région sud de l'État, vers la frontière du Massachusetts. Les régions les plus importantes du New Hampshire sont le Grand Bois du Nord, les montagnes Blanches, la région des lacs, la région de la côte, la vallée du Merrimack, la région Monadnock, et la région du Dartmouth-Lac Sunapee. Parmi les états côtiers, la longueur de la côte du New Hampshire, moins de 29 km, est la plus courte. Le Old Man of the Mountain, une formation rocheuse qui ressemblait au profil ridé et craquelé d'un vieil homme, se trouvait dans l'État jusqu'à ce qu'il tombât en mai 2003. Il reste le symbole de l'État du New Hampshire. La capitale du New Hampshire est Concord. Néanmoins, les deux villes principales sont Manchester et Nashua.