Orthosomnie

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L'orthosomnie est une recherche perfectionniste du sommeil parfait[1],[2].

Historique

Ce trouble anxieux et ce nouveau terme semble attesté vers la fin des années 2010 et il est dans une relative mesure lié avec les applications mesurant le sommeil via des applications ou appareils spéciaux [1],[3],[4].

Références

  1. ↑ a et b « Définition: Orthosomnie », sur Psychomédia, (consulté le )
  2. ↑ « L'orthosomnie, cette obsession dangereuse pour le sommeil parfait », sur www.20minutes.fr, (consulté le )
  3. ↑ Véronique Bertrand, « Orthosomnie et troubles du sommeil », sur Santé Magazine, (consulté le )
  4. ↑ « Vous avez du mal à dormir? Vous souffrez peut-être d'orthosomnie », sur Le Huffington Post (consulté le )
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