Yoko-Shiho-Gatame

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image illustrant le judo
Cet article est une ébauche concernant le judo.

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Yoko-Shiho-Gatame est une technique de contrôle au sol (Osae-Waza) du Judo.

Principe[modifier | modifier le code]

Tori s'agenouille sur le côté de Uke, Tori met une main sous la tête de Uke et l'autre sous la 2e jambe de Uke.

Voir aussi[modifier | modifier le code]