Yoga surat shabda

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Le Surat Shabd Yoga est une forme de pratique spirituelle dans la tradition Sant Mat et autres traditions semblables. Surat est un mot sanscrit signifiant âme, shabd est « le Verbe » et yoga veut dire « union ». Le Verbe signifie la vibration primordiale du Dieu suprême.

Il s'agit d'une technique de méditation utilisant la répétition mentale du « Simran ». Le « « Simran » est les 5 Noms que donne Le Maître à son disciple lors de l'initiation. L'attention à la lumière et au « son divin » y est primordiale, des séances de groupe et une vie communautaire y sont possibles.