Yoga Kripalu

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Yoga Kripalu
Origines religieuses Hindouisme
Origines géographiques Inde - États-Unis (Massachusetts)
Fondateur Amrit Desai (Gurudev)
Développement 2e moitié du XXe siècle
Particularités méditation en mouvement; approche holistique
Lignée Lakulin et Swami Kripalu

Écoles liées

Amrit yoga

Le yoga Kripalu est une forme de Hatha yoga développée dans les années 50 par Amrit Desai (Gurudev)[1], qui a choisi ce nom en hommage à son gourou, Swami Sri Kripalvananda (Bapuji)[2].

Gurudev a fondé en 1966 la Yoga Society of Pennsylvania, qui deviendra plus tard le Kripalu Center for Yoga and Health. La mission du Kripalu Center est d'enseigner « l'art et la science du yoga » pour contribuer au bien-être physique, mental et spirituel des pratiquants et de toute la société[3].

L'apprentissage du yoga Kripalu se fait en trois étapes. Une fois que les pratiquants ont pris conscience de leur corps et de leur respiration, ils apprennent à maintenir plus longtemps les postures (āsanas) pour parvenir enfin au stade de la méditation en mouvement[4].

Lien externe[modifier | modifier le code]

Références[modifier | modifier le code]