Respiration holotropique

Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
Aller à : navigation, rechercher

La respiration holotropique[1],[2] (en anglais Holotropic Breathwork) est une technique de respiration qui induit un état modifié de conscience. Elle a été créée par Stanislav Grof. La technique implique une phase d'hyperventilation[3].

« Selon Grof et son équipe, une expérience de respiration holotropique devrait se vivre en groupe. »[4].

Article connexe[modifier | modifier le code]

Références[modifier | modifier le code]

  1. Patrick Baudin et Marie Tora, La respiration holotropique : Vers une conscience élargie de soi-même et du monde, Le Souffle d'Or, (ISBN 9782840580591, lire en ligne)
  2. Stanislav Grof et Christina Grof, Théorie et pratique de la respiration Holotropique : Une nouvelle approche de l'exploration de soi et de la thérapie, Dervy, (ISBN 9782844548146, lire en ligne)
  3. « La-respiration-holotropique », sur psychologies.com, (consulté le 2 novembre 2016)
  4. « Respiration holotropique - Bienfaits, Applications, En Pratique », sur http://www.passeportsante.net/ (consulté le 2 novembre 2016)