Muscle carré des lombes
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Le muscle carré des lombes est un muscle quadrilatère, plus large en bas qu'en haut, de la région postérieure de l'abdomen près de la région lombaire.
Sommaire
Description[modifier | modifier le code]
Il est contenu dans une gaine aponévrotique très forte.
Il est constitué d'avant en arrière (de ventral à dorsal) de 3 faisceaux :
- Le faisceau costo-transversaire, inconstant, a pour origine le bord inférieur de la 12e côte et se termine sur les processus transverses (ou costiformes) des vertèbres lombales L1 à L5.
- Le faisceau ilio-transversaire a pour origine les processus transverses des vertèbres lombaires L1 à L5 et se termine à la partie postérieure de la crête iliaque du bassin et sur le ligament ilio-lombal.
- Le faisceau costo-iliaque a pour origine le bord inférieur de la 12e côte et se termine sur la partie postérieure de la crête iliaque et sur le ligament ilio-lombal.
Innervation[modifier | modifier le code]
Son innervation dépend du nerf subcostal et des trois premiers nerfs lombaux.
Action[modifier | modifier le code]
Son action en prenant son point d'insertion fixe sur la crête iliaque par contraction unilatérale permet l'inclination homolatérale du tronc sur le bassin. Il a également un rôle expirateur accessoire, en déplaçant la dernière côte vers le bas et à la flexion du tronc.
Culture physique[modifier | modifier le code]
Le carré des lombes intervient à la fois comme muscle stabilisateur et synergique dans l'exercice du soulevé de terre[1].
Galerie[modifier | modifier le code]
Cliquez sur une vignette pour l’agrandir.
Os coxal droit. Vue médiale
Section transversale des muscles lombaires.
Le diaphragme. Vue inférieure. Le carré des lombes est visible en bas à droite.
Muscles des régions iliaques et fémorales.
Aorte abdominale.
Coupe transverse de l'abdomen
Relation du rein et du carré des lombes
Bibliographie[modifier | modifier le code]
- Frank H. Netter. Atlas d'Anatomie Humaine. Éd. Elsevier-Masson, 2015. (ISBN 978-2294741241)
Références[modifier | modifier le code]
- Marc Vouillot. La Force Athletique. Éd. Chiron, 2006, page 193. (ISBN 978-2702709825)
Voir aussi[modifier | modifier le code]
Lien externe[modifier | modifier le code]
- Vidéo sonorisée Les muscles abdominaux (Anatomie 3D Lyon - Université Claude-Bernard Lyon 1)
