Galactogène
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Un aliment galactogène ou galactogogue est un aliment qui favorise, chez les femmes, la production de sécrétion de lait maternel en vue de l'allaitement[1].
Étymologie[modifier | modifier le code]
Galactogène vient du grec ancien gala, galaktos, « lait » et de gennan, « engendrer ».
Exemples[modifier | modifier le code]
Exemples d'aliments galactogènes[2]:
- Avoine
- Graines de sésame
- Fenugrec
- Chardon Béni
- Galega
- Levure de bière
- Luzerne
- Guimauve
- Orties
- Verveine
- Fenouil
Notes et références[modifier | modifier le code]
- Les galactologues, publié dans les Dossiers de l'Allaitement numéro 66 (Janvier-Février-Mars 2006)
- http://www.allaitementpourtous.com/galactogegravenes.html
