Balão cinturado
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Le balão cinturado (litt. "ballon cintré", en portugais) est un mouvement de projection en capoeira qui consiste à lancer son adversaire derrière soi après l'avoir saisi par le thorax ou les hanches. Le balão cinturado est comparable au "tawara gaeshi" du ju-jitsu.
Cette technique peut servir de contre à un arrastão, mais on l'utilise davantage pour les démonstrations à deux. Dans le cas où l'adversaire tente de faire un arrastão, il arrive plus souvent que l'on se défende avec un sacrifício, même si cette technique est interdite en capoeira.
La balão cinturado est le troisième balão de la cintura desprezada.
