Semi-marathon

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Semi-marathon
Description de cette image, également commentée ci-après
Coureurs prenant part au semi-marathon de Bristol
Caractéristiques
Catégorie Course de fond
Genre M/F
Surface Route
Apparition JO Non
Records masculins
Record du monde 57 min 31 s : Jacob Kiplimo (2021)
Records féminins
Record du monde 1 h 2 min 52 s : Letesenbet Gidey (2021)
Champions en titre
Championnats du monde masculin Geoffrey Kamworor
féminin Peres Jepchirchir

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Le semi-marathon (ou demi-marathon au Québec) est une épreuve sportive de course à pied qui se dispute sur route sur une distance de 21,0975 kilomètres, la moitié d'un marathon. Il n'est pas au programme des rencontres d'athlétisme internationales classiques comme les Jeux olympiques ou les championnats du monde d'athlétisme.

L'Association internationale des fédérations d'athlétisme organise depuis 1992 un championnat du monde de semi-marathon, à l'exception des années 2006 et 2007 qui furent remplacées par le championnat du monde de course sur route, sur la distance voisine de 20 km, puis réinstituée en 2008.

Popularité[modifier | modifier le code]

Départ du semi-marathon de Stuttgart

Le semi-marathon est un événement populaire prisé par les sportifs amateurs expérimentés. D'une distance suffisamment importante pour constituer un défi, il ne requiert pas une préparation aussi sérieuse et poussée qu'un marathon : la fatigue musculaire est un problème moindre sur 21,097 km et le « mur du 30e kilomètre » provoqué par l'épuisement du stock de glycogène ne survient pas[1],[2]. Chez les amateurs, le semi-marathon se court très en dessous de la vitesse maximale aérobie (VMA) et en dessous du seuil anaérobie, d'où l'absence d'essoufflement et une faible accumulation d'acide lactique dans les muscles comme cela se passe sur les distances plus courtes comme le cross-country[3],[4].

Performances et records[modifier | modifier le code]

Le , le Kényan Moses Tanui est le premier athlète à descendre en dessous d'une heure en réalisant 59 min 47 s (Milan, 1993). Le , l'Érythréen Zersenay Tadese réalise la meilleure performance mondiale masculine avec 58 min 23 s (Lisbonne, 2010). Le , le Kényan Abraham Kiptum améliore le record du monde avec un temps de 58 min 18 s à Valence. Le , le Kényan Geoffrey Kamworor améliore le record et établit une performance à 58 min 1 s, réalisée à Copenhague[5],[6]. Le , le record est détenu par Kibiwott Kandie avec 57 min 32 s sur le semi-marathon de Valence (Espagne). Le 22 novembre 2021, l'Ougandais Jacob Kiplimo réalise 57 min 31 s, lors du semi-marathon de Lisbonne, record toujours en attente d'homologation[7].

La Kényane Joyciline Jepkosgei est la première athlète féminine à descendre sous la barrière de 1 heure et 5 minutes en réalisant 1 h 4 min 51 s (Valence, 2017)[8]. Brigid Kosgei bat le record de sa compatriote Joyciline Jepkosgei le avec un temps de 1 h 4 min 28 s, réalisé à Newcastle upon Tyne[9],[10], mais ce record n'est pas validé par l'IAAF[11]. Le à Ras el Khaïmah, l'Éthiopienne Ababel Yeshaneh réalise la meilleure performance mondiale avec un temps de 1 h 4 min 31 s[12],[13], battu le par la Kényane Ruth Chepngetich en 1 h 4 min 2 s à Istanbul[14]. Le , l'Éthiopienne Letesenbet Gidey établit un nouveau record en 1 h 2 min 52 s à Valence, record toujours en attente d'homologation[15].

Sur l'ensemble des temps recensés, on dénombre 425 performances masculines en dessous de 1 heure et 1 575 féminines en dessous de 1 heure et 10 minutes[5],[10].

Records du monde[modifier | modifier le code]

Article détaillé : Record du monde du semi-marathon.
Records du monde actuels du semi-marathon[6]
Genre Performance Athlète Date Lieu
M 57 min 31 s Jacob Kiplimo Lisbonne
F 1 h 4 min 2 s (course mixte)
1 h 2 min 52 s (course féminine)		 Letesenbet Gidey
Peres Jepchirchir
Valence
Gdynia

Records continentaux[modifier | modifier le code]

Hommes[16]
Records Marque Athlète Pays Lieu Date
Afrique 57 min 31 s Jacob Kiplimo Drapeau de l'Ouganda Ouganda Lisbonne
Asie 1 h 0 min 25 s Atsushi Sato Drapeau du Japon Japon Chicago
Europe 59 min 13 s Julien Wanders Drapeau de la Suisse Suisse Ras el Khaïmah
Amérique du Nord 59 min 43 s Ryan Hall Drapeau des États-Unis États-Unis Houston
Amérique du Sud 59 min 33 s Marilson dos Santos Drapeau du Brésil Brésil Udine
Océanie 59 min 47 s Zane Robertson Drapeau de la Nouvelle-Zélande Nouvelle-Zélande Marugame
Femmes[17]
Records Marque Athlète Pays Lieu Date
Afrique 1 h 2 min 52 s Letesenbet Gidey Drapeau de l'Éthiopie Éthiopie Valence
Asie 1 h 6 min 46 s Eunice Kirwa Drapeau de Bahreïn Bahreïn Istanbul
Europe 1 h 6 min 27 s Lornah Kiplagat Drapeau des Pays-Bas Pays-Bas Udine
Amérique du Nord 1 h 7 min 34 s Deena Kastor Drapeau des États-Unis États-Unis Berlin
Amérique du Sud 1 h 10 min 30 s Yolanda Caballero Drapeau de la Colombie Colombie New York
Océanie 1 h 7 min 11 s Kimberley Smith Drapeau de la Nouvelle-Zélande Nouvelle-Zélande Philadelphie

Records du monde masculins[modifier | modifier le code]

Évolution du record masculin au semi-marathon[5]
Temps Athlète Naissance Pays Date Lieu
1 h 2 min 56 s Miruts Yifter 1944 Drapeau de l'Éthiopie Éthiopie 06.02.1977 Coamo (Éthiopie)
1 h 2 min 47 s Anthony Simmons 1948 Drapeau du Royaume-Uni Royaume-Uni 24.06.1978 Welwyn Garden City (Royaume-Uni)
1 h 2 min 36 s Nick Rose 1951 Drapeau du Royaume-Uni Royaume-Uni 14.10.1979 Dayton (États-Unis)
1 h 2 min 32 s Kirk Pfeffer 1956 Drapeau des États-Unis États-Unis 07.12.1979 Las Vegas (États-Unis)
1 h 2 min 16 s Stan Mavis 1955 Drapeau des États-Unis États-Unis 27.01.1980 La Nouvelle-Orléans (États-Unis)
1 h 1 min 47 s Herb Lindsay 1954 Drapeau des États-Unis États-Unis 20.09.1981 Manchester (États-Unis)
1 h 1 min 36 s Mike Musyoki 1956 Drapeau du Kenya Kenya 19.09.1982 Philadelphie (États-Unis)
1 h 1 min 32 s Paul Cummings 1953 Drapeau des États-Unis États-Unis 25.09.1983 Philadelphie (États-Unis)
1 h 1 min 21 s Alex Hagelsteens 1956 Drapeau de la Belgique Belgique 23.09.1984 Remich-Grevenmacher (Luxembourg)
1 h 1 min 14 s Steve Jones 1955 Drapeau du Royaume-Uni Royaume-Uni 11.08.1985 Birmingham (Royaume-Uni)
1 h 0 min 55 s Mark Curp 1959 Drapeau des États-Unis États-Unis 15.09.1985 Philadelphie (États-Unis)
1 h 0 min 46 s Dionicio Cerón 1965 Drapeau du Mexique Mexique 16.09.1990 Philadelphie (États-Unis)
59 min 47 s Moses Tanui 1965 Drapeau du Kenya Kenya 03.04.1993 Milan (Italie)
59 min 17 s Paul Tergat 1969 Drapeau du Kenya Kenya 04.04.1998 Milan (Italie)
59 min 16 s Samuel Wanjiru 1986 Drapeau du Kenya Kenya 11.09.2005 Rotterdam (Pays-Bas)
58 min 55 s Haile Gebrselassie 1973 Drapeau de l'Éthiopie Éthiopie 15.01.2006 Phoenix (États-Unis)
58 min 53 s Samuel Wanjiru 1986 Drapeau du Kenya Kenya 09.02.2007 Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
58 min 33 s Samuel Wanjiru 1986 Drapeau du Kenya Kenya 17.03.2007 La Haye (Pays-Bas)
58 min 23 s Zersenay Tadesse 1982 Drapeau de l'Érythrée Érythrée 21.03.2010 Lisbonne (Portugal)
58 min 18 s Abraham Kiptum 1989 Drapeau du Kenya Kenya 28.10.2018 Valence (Espagne)
58 min 1 s Geoffrey Kamworor 1992 Drapeau du Kenya Kenya 15.10.2019 Copenhague (Danemark)
57 min 32 s Kibiwott Kandie 1996 Drapeau du Kenya Kenya 6.12.2020 Valence (Espagne)
57 min 31 s Jacob Kiplimo 2000 Drapeau de l'Ouganda Ouganda 22.11.2021 Lisbonne

Records du monde féminins[modifier | modifier le code]

Évolution du record féminin au semi-marathon[10]
Temps Athlète Date Lieu
1 h 17 min 48 s Daniele Justin Nazaré (Portugal)
1 h 15 min 58 s Michiko Gorman Pasadena (États-Unis)
1 h 15 min 1 s Ellison Goodall Winston-Salem (États-Unis)
1 h 14 min 3 s Patti Catalano Manchester (États-Unis)
1 h 13 min 59 s Marja Wokke La Haye (Pays-Bas)
1 h 13 min 26 s Joan Benoit La Nouvelle-Orléans (États-Unis)
1 h 11 min 16 s Joan Benoit San Diego (États-Unis)
1 h 9 min 57 s Grete Waitz Göteborg (Suède)
1 h 9 min 14 s Joan Benoit Philadelphie (États-Unis)
1 h 8 min 34 s Joan Benoit Philadelphie (États-Unis)
1 h 8 min 31 s Ingrid Kristiansen New Bedford (États-Unis)
1 h 7 min 59 s Elana Meyer East London (Afrique du Sud)
1 h 7 min 58 s Uta Pippig Kyoto (Japon)
1 h 7 min 36 s Elana Meyer Kyoto (Japon)
1 h 7 min 29 s Elana Meyer Kyoto (Japon)
1 h 6 min 44 s Elana Meyer Tokyo (Japon)
1 h 5 min 50 s Mary Keitany Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
1 h 5 min 12 s Florence Kiplagat Barcelone (Espagne)
1 h 5 min 9 s Florence Kiplagat Barcelone (Espagne)
1 h 5 min 6 s Peres Jepchirchir Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
1 h 4 min 52 s Joyciline Jepkosgei Prague (République tchèque)
1 h 4 min 51 s Joyciline Jepkosgei Valence (Espagne)
1 h 4 min 31 s Ababel Yeshaneh Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
1 h 2 min 52 s Letesenbet Gidey Valence (Espagne)

Notes et références[modifier | modifier le code]

  1. ↑ Philippe Baudoin, « Le mur du marathon : comment l'éviter ? », sur Sport Passion (consulté le ).
  2. ↑ Pascal Silvestre, « Marathon de Paris : Ils se sont pris le mur », sur Runners.fr (consulté le ).
  3. ↑ « Entraînement : les vitesses »(Archive.org • Wikiwix • Archive.is • Google • Que faire ?), Volodalen — course à pied (consulté le ).
  4. ↑ « Définitions des allures d'entrainements et tableaux des allures », sur courseapied.net (consulté le ). Le site indique que le seuil se calcule sur la base du 15 km pour une personne courant un semi-marathon en plus de 1 h 33 et donne les tables de conversion.
  5. ↑ a b et c (en) « All-time men's best half-marathon », sur alltime-athletics.com, (consulté le ).
  6. ↑ a et b (en) « Records du monde du semi-marathon », sur iaaf.org (consulté le ).
  7. ↑ « World Athletics », sur worldathletics.org (consulté le ).
  8. ↑ « World Athletics / Jepkosgei breaks world half marathon record in Valencia / News », sur worldathletics.org (consulté le ).
  9. ↑ (en) « Great North Run: Mo Farah wins record sixth straight title », BBC Sport,‎ (lire en ligne, consulté le )
  10. ↑ a b et c (en) « All-time women's best half-marathon », sur alltime-athletics.com, (consulté le ).
  11. ↑ (en) « Brigid KOSGEI | Profile | iaaf.org », sur iaaf.org (consulté le ).
  12. ↑ R. Do., « L'Éthiopienne Ababel Yeshaneh bat le record du monde du semi-marathon - Athlé - Semi-marathon (F) », L'Équipe, (consulté le ).
  13. ↑ (en) « IAAF », sur worldathletics.org (consulté le ).
  14. ↑ « Ruth Chepngetich bat le record du monde du semi-marathon à Istanbul », sur L'Équipe, (consulté le ).
  15. ↑ « World Athletics », sur worldathletics.org (consulté le ).
  16. ↑ (en) IAAF, « Men's outdoor Half Marathon » (consulté le ).
  17. ↑ (en) IAAF, « Women's outdoor Half Marathon » (consulté le ).

Voir aussi[modifier | modifier le code]

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Articles connexes[modifier | modifier le code]

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