Ronnie Coleman

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Ronnie Coleman - 2009
Ronnie coleman en pleine séance d'autographe

Ronald Dean Coleman (communément appelé Ronnie Coleman) est un célèbre culturiste américain né le 13 mai 1964 à Monroe en Louisiane aux États-Unis. Il a étudié à la Grambling State University où il a obtenu une maîtrise de comptabilité. Il a exercé la profession de policier réserviste jusqu'en 2003. Devenu culturiste (ou bodybuilder) professionnel, il était, de la fin des années 1990 au milieu des années 2000, considéré comme le n°1 mondial dans ce sport (ayant gagné toutes les compétitions de Mr. Olympia entre 1998 et 2005). De plus, il détient le record du nombre de victoires de l'IFBB Professional League (25 victoires).

Il détient le record du monde de poids lourds après avoir soulevé un poids de plus de 418 kg en 2004.

C'est un bodybuilder qui a beaucoup développé sa musculature durant les années; en 1997 son tour de poitrine était de 147 cm alors qu'il est aujourd'hui de 158 cm.

Il a réalisé plusieurs vidéos d'entraînement : The Unbelieveable, The Cost of Redemption, On the road et Relentless. Sa méthode d'entraînement consistait essentiellement à utiliser des charges libres, en incluant des exercices de powerlifting (discipline qu'il a pratiquée à haut niveau avant de s'orienter vers le bodybuiding ; il était réputé pour soulever des charges particulièrement impressionnantes à l'entraînement). En revanche, il n'utilisait que très peu les appareils guidés.

Il a dominé la compétition de Mr. Olympia, la plus importante du bodybuilding professionnel, de 1998 à 2005, en écrasant tous ses principaux rivaux (Jay Cutler, Flex Wheeler, Kevin Levrone et Chris Cormier). En 2006 il échoue dans sa tentative de record en concourant pour un 9ème titre, terminant deuxième derrière son plus sérieux rival Jay Cutler, lequel remporte alors son premier titre de Mr. Olympia. En 2007 il se présente de nouveau à Mr. Olympia mais termine 4ème ; ce sera sa dernière participation à une compétition. Ronnie se retire définitivement du bodybuilding professionnel à l'âge de 43 ans, même si on annonce souvent son retour.

Il a avoué en 2012 avoir utilisé pour la première fois des stéroïdes en 1995.

Profil

  • Taille: 1.80 m
  • Poids en compétition: 135 kg
  • Poids hors compétition: 145 kg
  • Tour de taille: 96 cm
  • Biceps: 62 cm
  • Poitrine: 158 cm
  • Cuisses: 98 cm
  • Mollets: 60 cm

Palmarès

  • 1990 - Mr. Texas
  • 1994 - Mr. Olympia - 15e
  • 1995 - Canada Pro Cup
  • 1996 - Canada Pro Cup
  • 1997 - Grand Prix de Russie
  • 1998 - Nuit des Champions
  • 1998 - Toronto Pro Invitational
  • 1998 - Mr. Olympia
  • 1998 - Grand Prix de Finlande
  • 1998 - Grand Prix d'Allemagne
  • 1999 - Mr. Olympia
  • 1999 - Championnats du monde professionnels
  • 1999 - Grand Prix d'Angleterre
  • 2000 - Mr. Brody Langley
  • 2000 - Grand Prix d'Angleterre
  • 2000 - Championnats du monde professionnels
  • 2000 - Mr. Olympia
  • 2001 - Arnold Schwarzenegger Classic
  • 2001 - Mr. Olympia
  • 2001 - Grand Prix de Nouvelle-Zélande
  • 2002 - Mr. Olympia
  • 2002 - Grand Prix de Hollande
  • 2003 - Mr. Olympia
  • 2003 - Grand Prix de Russie
  • 2004 - Mr. Olympia
  • 2004 - Grand Prix d'Angleterre
  • 2004 - Grand Prix d'Hollande
  • 2004 - Grand Prix de Russie
  • 2005 - Mr. Olympia
  • 2006 - Grand Prix d'Autriche – IFBB, 2e
  • 2006 - Grand Prix de Hollande – IFBB, 2e
  • 2006 - Grand Prix de Roumanie – IFBB, 2e
  • 2006 - Mr. Olympia – IFBB, 2e
  • 2007 - Mr. Olympia – IFBB, 4e