Liste des pas de patinage artistique
Cet article est un complément de Patinage artistique
Il existe différents pas de natures différentes selon la carre, le sens et le pied. Le fléchissement et la carre sont importants.
Les retournements[modifier | modifier le code]
Le trois[modifier | modifier le code]
Retournement sur un pied vers l'intérieur de la courbe, carres opposées, direction opposée
Le mohawk[modifier | modifier le code]
Retournement avec changement de pied, mêmes carres, direction opposée
- Ouvert : le talon du pied libre est placé sur la glace à l'intérieur du pied traceur; après transfert de poids, la position immédiate du nouveau pied libre est derrière le talon du pied traceur.
- Fermé : le devant du pied libre est placé au talon et derrière le pied traceur;
après transfert de poids, la position immédiate du nouveau pied libre est devant le pied traceur
- Swing : mohawk ouvert ou fermé où la jambe libre est balancée et frôle
presque le pied traceur et le dépasse vers l’avant, puis est ramenée jusqu’au pied traceur pour effectuer le virage.
L'accolade ou bracket[modifier | modifier le code]
Retournement sur un pied vers l'extérieur de la courbe, carres opposées, direction opposée
Le choctaw[modifier | modifier le code]
Retournement avec changement de pied, carres opposées, direction opposée.
- Ouvert : le talon du pied libre est placé sur la glace à l'intérieur du pied traceur; après transfert de poids, la position immédiate du nouveau pied libre est derrière le talon du pied traceur.
- Fermé : le devant du pied libre est placé au talon et derrière le pied traceur;
après transfert de poids, la position immédiate du nouveau pied libre est devant le pied traceur
- Swing : choctaw ouvert ou fermé où la jambe libre est balancée et frôle
presque le pied traceur et le dépasse vers l’avant, puis est ramenée jusqu’au pied traceur pour effectuer le virage.
- Choctaw ouvert croisé : l'extérieur du pied libre est placé
en avant et à angle droit avec le pied traceur; la hanche est en position ouverte après le virage.
le rocker[modifier | modifier le code]
Retournement d'avant en arrière ou d'arrière en avant. Sans changement de pied et sans changement de carres
Le contre-rocking ou contre-trois[modifier | modifier le code]
Retournement sur un pied vers l'extérieur de la courbe, mêmes carres, direction opposée, changement de courbure
La boucle ou loop[modifier | modifier le code]
Rotation sur un pied, même carre, direction identique, en forme d'ovale.
Le double-trois[modifier | modifier le code]
Deux trois enchaînés
La volte ou le twizzle[modifier | modifier le code]
Succession de révolutions rapides à plat, sans prise de carre, avec déplacement.
Le pivot[modifier | modifier le code]
Rotation sur les griffes d’une lame tandis que l’autre trace un cercle.
Les pas[modifier | modifier le code]
Le croisé[modifier | modifier le code]
Poussées successives d'un pied à l'autre, le pied extérieur croisant le pied intérieur. Cela peut se faire aussi par l'arrière.
Le crossroll[modifier | modifier le code]
Changement de pieds en croisant (devant en avant / derrière en arrière), sans changement de carre (dehors en dehors / dedans en dedans). Avec les jambes fléchit.
Le chassé[modifier | modifier le code]
Combinaison de pas pendant laquelle le pied libre est placé à côté du pied traceur, sans le dépasser, tandis que le nouveau pied libre quitte la glace et vient à la hauteur du nouveau pied traceur.
- Chassé croisé : un chassé dans lequel le pied libre est placé sur la glace, croisé derrière le pied traceur en patinage avant, ou croisé par devant en patinage arrière.
- Chassé glissé : un chassé dans lequel le pied libre quitte la glace en glissant devant le patineur en patinage avant ou vers l'arrière en patinage arrière.
Le roulé[modifier | modifier le code]
Carre courte ou longue, avant ou arrière, prenant la forme d’une courbe en direction opposée à la courbe précédente.
- Roulé croisé : roulé avant qui commence avec les pieds croisés vers l’avant ou
un roulé arrière avec les pieds croisés derrière.
- Roulé swing : courbe maintenue pendant plusieurs temps et durant laquelle la jambe est balancée de l'avant vers l'arrière (en patinage arrière) ou de l'arrière vers l'avant (en patinage avant), puis ramenée à côté du pied traceur.
Le progressif (course)[modifier | modifier le code]
Pas ou une séquence de pas où le pied libre, juste avant de devenir le pied traceur, dépasse le pied traceur initial, amenant ainsi le nouveau pied libre à quitter la glace derrière le nouveau pied traceur.
